INSS: entenda de forma simples como funciona o seu benefício

Se você já tentou descobrir alguma coisa sobre o INSS e acabou se perdendo em burocracias, está no lugar certo. Aqui eu explico o que realmente importa: quem tem direito, quais são os benefícios mais comuns e como solicitar tudo sem dor de cabeça.

Quem pode receber e quais são os principais benefícios

O INSS atende trabalhadores formais, contribuintes individuais, domésticos e até alguns voluntários que pagam a própria contribuição. Os benefícios mais procurados são:

• Aposentadoria por tempo de contribuição: basta ter cumprido o número de anos exigido (35 para homens, 30 para mulheres) e estar em dia com as contribuições.
• Aposentadoria por idade: 62 anos para mulheres e 65 para homens, com no mínimo 15 anos de contribuição.
• Auxílio‑doença: concedido quando o segurado fica incapaz de trabalhar por mais de 15 dias consecutivos.
• Auxílio‑reclusão: benefício pago aos dependentes de quem está preso e ainda contribui.
• Pensão por morte: garante renda aos familiares do segurado falecido, desde que haja dependentes habilitados.

Esses são apenas os mais conhecidos, mas o INSS tem ainda salário‑maternidade, auxílio‑acidente e outros. O segredo é saber exatamente qual situação se aplica ao seu caso.

Como solicitar o seu benefício sem complicação

Hoje quase tudo pode ser feito pelo Meu INSS, portal oficial que substitui as agências físicas. O passo a passo básico é:

1. Crie ou acesse a conta no site ou app Meu INSS usando CPF e senha.
2. Escolha o benefício que deseja solicitar – há opções como "Aposentadoria por idade" ou "Auxílio‑doença".
3. Preencha o formulário com informações pessoais, data de início da incapacidade (no caso de auxílio‑doença) ou data de entrada no trabalho (para aposentadoria).
4. Anexe documentos escaneados: RG, CPF, comprovante de residência, carteira de trabalho, laudos médicos, etc.
5. Envie a solicitação e acompanhe o andamento pela mesma tela. Você recebe notificações por e‑mail ou SMS.

Se preferir, ainda pode marcar atendimento presencial pelo próprio portal e ir a um posto de atendimento do INSS. Mas a maioria das pessoas resolve tudo online, sem filas.

Algumas dicas para evitar atrasos:

• Cheque se suas contribuições estão em dia usando o extrato de contribuições.
• Digitalize documentos em boa resolução – fotos borradas podem gerar solicitações de revisão.
• Guarde o número do protocolo que aparece ao final da solicitação; ele serve para rastrear o processo.
• Se o benefício for negado, você tem 30 dias para entrar com recurso. Use o mesmo portal e anexe novos documentos que reforcem a sua alegação.

Ficou com alguma dúvida específica? Pergunte nos comentários que a gente tenta resolver. Lembre‑se: o INSS pode parecer confuso, mas com a ferramenta certa e a informação correta, você consegue o seu direito sem precisar passar horas em filas.

Então, se você está pensando em se aposentar, está doente e não pode trabalhar, ou tem um familiar que precisa de pensão, acesse o Meu INSS agora mesmo e dê o primeiro passo. É rápido, gratuito e pode mudar a sua vida.